Yaz devam ediyorken antrenmanlarınıza biraz farklı bir soluk getirmek ister misiniz? O zaman mutlaka su altı koşusunu deneyin. Dünyada bilinen adıyla Aquajogging, vücudunuzu sakatlıklardan uzak bir şekilde çalıştırırken, kaslarınıza stres…
Devamı İçin...