Dr. Ender Saraç da sağlıklı yaşam ve zayıflamak isteyenler için sarımsak çayını tavsiye ediyor. Saraç, “Zayıflama sürecini hızlandırmak isteyenler sabah-akşam sarımsak çayı içmeli”diyor. Ancak ne çok aç ne de çok  diyor.Bunun yanında birçok ünlü de formda kalmak ve zayıflamak için sarımsak çayını kullanıyor.

Sarımsak çayı son dönemlerde çok popüler oldu. Dünyada Angelina Jolie’nin zayıflama yöntemi olarak bilinen ‘sarımsak çayı’ Türk ünlülerin de gözdesi..

Sarımsak Çayı Tarifi

Küçük bir taze zencefil parçasını soyun ve 2 fincan suyla kaynatın. 6 dakika kaynadıktan sonra içine 2 diş ezilmiş sarımsak, 2 çay kaşığı bal ve 2 çay kaşığı limon suyu ekleyin ve iyice karıştırın. Çayın soğumasını bekledikten sonra süzün ve soğuk için.

Gerekli malzemeler

3 bardak su

3 diş taze sarımsak

Yarım çay bardağı bal

Yarım çay bardağı limon suyu

Nasıl hazırlanır uygulaması

Hazırladığınız 3 bardak suyu bir boş kabın içerisine dökün daha sonra 3 diş sarımsağı ezdikten sonra suyun içerisine atın.Daha sonra kaynayana kadar ocakta bekleyin kaynadıktan sonra ocağı söndürün ve bal ve limon suyunu da ilave edin.Hafif karıştırın ve soğumaya bırakın.Sarımsak çayımız hazır hale geldi artık tek yapmanız gereken günde 3 kez ılık olarak yarım bardak içmenizdir peki ne zamana kadar bu çayı içeceğiz ? istediğimiz kiloya ulaşana kadar bu çayı hergün 3 defa içmemiz gerekiyor.

Sarımsak Çayının Faydaları

  • kalp sağlığını korunmasına yardımcı olur
  • vitamin ve mineral bakımından zengindir
  • zararlı mide parazitlerini temizlenmesine yardım eder
  • sindirim sistemini temizler
  • gazın giderilmesini sağlar
  • sinüsleri açar
  • çayın buharı bronşitin etkilerini hafifletir
  • gribe iyi gelir
  • enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırır
  • kilo vermeye yardımcı olur

Kullananların Yorumları

    • Merhaba yeni doğum yaptım. Doğum sonrası fazla kilolarımdan nasıl kurtulacağım hakkında araştırmalar yaparken sarımsak çayı’nı duydum. İlk önce sarımsak çayı hakkında şüphelerim vardı. Yapılan yorumları okudum ve almaya karar verdim. Şüphesiz bundan sonra kilo vermek için kullanacağım birinci yöntem. Hem doğal hem de kokusuz… Sarımsak çayı kullanırken spor yapmayı da aksatmadım ve istediğim kiloya ulaştım.
    • Merhabalar ismim Emel. sarımsak çayını okuyan komşumun yorumlar hoşuna gitmiş ve sarımsak çayını önermesi üzerine, fazla kilolarımdan kurtulmak için denemek istiyordum. Fakat internette istediğim sorulara tam yanıt bulamadım. Bunlardan ilki hiç kimse sarımsak çayı yorumlarında kokusu hakkında konuşmamış. Şüphelerimle birlikte sarımsak çayı almaya karar verdim. Denemek amacı ile 1 paket sipariş verdim. Kullanım kılavuzuna göre çayı yaptım. İlk olarak kokusu olup olmayacağı gibi şüphelerimden arındım. Sarımsak kullanmayan biri olarak kokusuz olması çok sevindirmişti. İlk yudumla birlikte sarımsak tadı da almayınca hemen 2 kutu siparişi daha verdim. Şu kişi zayıflamış bu kişi zayıflamış reklamlarından çok Ender Saraç hocanın önerileri ve sarımsak çayı yorumları satın almamda çok etkili oldu. Bir süredir kullanıyorum. Kilolarımı kontrol altına aldım. Fazla kilolarımdan kurtulmak biraz zaman aldı fakat şuan istediğim kilodayım. Kesinlikle kilo vermek isteyip diyet yapmak istemeyenlere öneririm.
    • İsmim Erhan Ankara’da kalıyorum. Malum büyük şehrin sorunları yanında sürekli spora da uzak kalıyoruz. Yoğun ve masa başı bir işte çalışıyorum. Doğal olarak kilolardan kurtulmaya fırsatım olmuyor. Sarımsak çayı yorumlarını okurken yaşadığım probleme benzer bir kullanıcı gördüm. Denemekten zarar gelmez diyerek 1 paket sipariş verdim. Paket bitene kadar kullandım. Kilomu sabitledim şu an rahatım ama hemen bir kaç kutu daha sipariş edeceğim. Kullanım miktarını biraz azaltıp kilomu sabit tutmak istiyorum. Artık zayıflamaya gerek yok…